Burun tıkanıklığı (stuffy nose) nedir?
Burun tıkanıklığı, burnunuzun içini kaplayan dokuları tahriş eden bir şey olduğunda meydana gelir . Tahriş, iltihaplanma, şişme ve mukus üretiminin zincirleme reaksiyonunu başlatarak burnunuzdan hava almayı zorlaştırır. Burun tıkanıklığı tipik olarak birkaç gün sonra geçer, ancak bir hafta veya daha uzun süren tıkanıklık bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Tedavi edilmediği takdirde burun tıkanıklığı sinüzit, burun polipleri veya orta kulak enfeksiyonlarına neden olabilir.
Burun tıkanıklığı vücudumu nasıl etkiler?
Tıkalı bir burun hapşırılacak bir belirti değildir. Burnunuz tıkalıysa şunlarla karşı karşıya olabilirsiniz:
- Burnunuzdan nefes almakta zorlanabilirsiniz.
- Burun akıntısı olarak da bilinen burnunuzdan mukus akıyor olabilir.
- Burnunuzdan hava alamadığınız için ağzınızdan nefes almaya başlamış olabilirsiniz.
- Burun tıkanıklığı olan bebekler emzirirken veya biberon alırken sorun yaşayabilirler.
Bazen burun tıkanıklığı vücudunuzun viral veya bakteriyel bir enfeksiyonla savaştığının ilk işaretidir. Nadiren, burnunuzdaki bir tümör veya polip, burnunuzun tıkalı hissetmesine neden olabilir.
Kimleri etkiler?
Herhangi bir zamanda, Ülkemizde nüfusunun yaklaşık %12’sinde burun tıkanıklığı vardır.
Burun tıkanıklığı belirtileri nelerdir?
Burun tıkanıklığı aşağıdaki gibi ek semptomlara neden olabilir:
- Hapşırma.
- Öksürük
- Baş ağrısı
Burun tıkanıklığını ne tetikler?
Kısa cevap vermek gerekirse, birçok şeyin burun tıkanıklığını tetiklemesi mümkündür. Bunun nedeni, vücudunuzu davetsiz misafirlerden korumak söz konusu olduğunda burnunuzun ön sırada olmasıdır. Burnunuz kir, partikül ve alerjen taşıyabilecek havayı alır. Burnunuzun iç kısmında, davetsiz misafirleri tuzağa düşüren ve onları burun deliklerinize gönderen bir tabur saç ve kirpikler (küçük saç benzeri yapılar) bulunur. Hapşırdığınızda veya burnunuzu sümkürdüğünüzde, davetsiz misafirleri sisteminizden kovmuş olursunuz. Bazen burun kıllarınız ve kirpikleriniz tüm davetsiz misafirleri yakalamaz. Bu olduğunda, burnunuzun içini kaplayan doku iltihaplanır ve şişmeye başlar. Ardından, bağışıklık sisteminiz devreye girer ve burnunuzu davetsiz misafirleri temizlemeyi amaçlayan mukusla doldurur. Şişmiş burun dokuları ve mukus birleşerek burnunuzu tıkayarak durumunuzu daha da kötüleştirir.
Burun tıkanıklığının en yaygın nedenleri nelerdir?
Burun tıkanıklığı genellikle rinit gibi durumlarla olur. İki tür rinit vardır – alerjik rinit (saman nezlesi) ve alerjik olmayan rinit.
Alerjik rinit
Alerjik rinit veya saman nezlesi, vücudunuzun alerjenlere nasıl tepki verdiğidir. Alerjenler havadaki küçük parçacıklardır. Yaygın alerjenler şunları içerir:
- Polen: Ağaçlar ve bitkiler ilkbahar, yaz ve sonbaharda çiçek açtıklarında polen üreterek burnunuza ulaşarak alerjik reaksiyona neden olabilir.
- Toz akarları: En temiz ortamlarda bile halı, mobilya ve yatak takımlarında yaşayan toz akarları olabilir.
- Küf: Küf, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek sporlar gönderir.
- Evcil hayvan tüyü: Bazı insanların tüylü arkadaşlarının tüylerine karşı çok alerjisi vardır.
Alerjik olmayan rinit
Alerjik olmayan rinit – ve burun tıkanıklığı – iltihaplanma, burun dokularınızda sıvı birikmesine neden olarak onları şişirdiğinde ortaya çıkar. Bu iltihaplanma, viral bir hastalığınız olduğu veya belirli tetikleyicilere maruz kaldığınız için olabilir. Tetikleyiciler şunlar olabilir:
- Çevresel: Stres, dumana maruz kalma, boya dumanı veya baharatlı yiyecekler burun tıkanıklığına neden olabilecek maddelere örnektir.
- İlaçlar: Yüksek tansiyon veya ağrı için bazı ilaçlar alırsanız burun tıkanıklığı gelişebilir.
- Hormonal: Ergenliğe girmek veya hamile kalmak gibi hormonal değişiklikler burun tıkanıklığını tetikleyebilir.
- Enfeksiyonlar: Sinüs enfeksiyonları (sinüzit) veya soğuk algınlığı burun tıkanıklığına neden olabilir.
- Genişlemiş adenoidler: Adenoidler, burun geçişinizin hemen arkasında bulunan bezlerdir. Mikropları yakalamaya yardımcı olurlar. Bazen adenoidler şişer ve burun tıkanıklığına neden olur.
Doktorunuz burun tıkanıklığını nasıl teşhis eder?
Doktorunuz, semptomlarınızı değerlendirerek ve burnunuzu, kulaklarınızı ve boğazınızı kontrol ederek burun tıkanıklığını teşhis eder. Aşağıdakiler gibi diğer olası nedenleri dışlamak için daha fazla test yapabilirler:
- Boğaz kültürü: Bu test boğazınızdaki belirli bakterileri kontrol eder. Sağlayıcılar bu testi boğazınızın arkasını uzun bir pamuklu çubukla kaydırarak yaparlar.
- Bilgisayarlı tomografi (BT) taraması: Sağlayıcınız, burnunuzdaki tıkanıklıkları aramak için bir BT taraması isteyebilir.
- Nazal endoskopi: Sağlayıcınız burnunuzun içine bakmak için özel bir kamera kullanabilir.
Doktorunuz burun tıkanıklığını nasıl tedavi eder?
Doktorunuz, burun tıkanıklığını spesifik nedene göre tedavi eder. Örneğin, kedilere alerjiniz olduğu için burun tıkanıklığınız varsa, bir tür alerjik rinitiniz vardır. Kedilerden kaçınmak ve semptomlarınızı kontrol altına almak için ilaç almak durumunuzu kolaylaştırabilir.
Tıkanıklığınız bir tür alerjik olmayan rinitse, tıkanıklığı neyin tetiklediğini belirleyerek ve semptomları kontrol altına almak için ilaç alarak durumunuzu yönetebilirsiniz. Sağlayıcıların önerebileceği bazı ilaçlar veya diğer tedaviler şunlardır:
Burun Tıkanıklığı
Alerjik olmayan rinit için tedaviler
- Tuzlu su spreyi veya durulama: Sprey veya durulamadaki tuzlu solüsyon, burnunuzun içini nemlendirir ve mukusu yıkar.
- Antihistaminikler: Bu ilaç, bağışıklık sisteminizin alerjenler gibi davetsiz misafirlere tepkisini sakinleştirmeye yardımcı olur.
- Kortikosteroid burun spreyleri: Bu ilaç iltihaplanmaya yardımcı olur.
- Ipratropium bromür spreyi: Bu sprey burun akıntısına yardımcı olabilir.
Alerjik rinit tedavisi
Alerjik riniti olan kişiler, iltihaplı burun dokularını yatıştırmak için antihistaminikler veya kortikosteroidler alabilir. Alerjik rinitin neden olduğu tıkanıklık için diğer tedaviler şunlardır:
- Dekonjestan burun spreyleri: Bu tedavi, tıkalı burnunuzu rahatlatabilir. Dekonjestan burun spreylerini üç günden fazla kullanmayın. Bunları üç günden daha uzun süre kullanmak, burun tıkanıklığınızı potansiyel olarak kötüleştirebilir.
- Antikolinerjik burun spreyleri: Bu tedavi burnunuzdaki mukusu azaltabilir.
Burun tıkanıklığını önleyebilir miyim?
Birçok şey burun tıkanıklığına neden olabilir. Durumu önleyemeyebilirsiniz, ancak bu sorunu ne sıklıkta yaşadığınızı azaltabilirsiniz:
- Belirli mevsimler burnunuzu tıkarsa, mevsimsel alerjiler hakkında bilgi almak için doktorunuza danışın. Potansiyel alerjenleri, alerjenlerden kaçınmanın yollarını ve semptomların tedavisini belirlemeye yardımcı olurlar.
- Kendinizi soğuk algınlığı ve grip gibi viral enfeksiyonlardan koruyun.
Burun tıkanıklığım varsa ne bekleyebilirim?
Hayatınız boyunca burun tıkanıklığının devam etmesini bekleyebilirsiniz. Doktorlar bu durumu iyileştiremez, ancak semptomları tedavi edebilir ve semptomları hafifletmek için kendi kendine bakım önerebilir.
Tıkalı bir burun nasıl temizlenir?
Burun tıkanıklığını gidermenin yolları şunlardır:
- Bol su ve berrak sıvılar için. Sıvılar mukusun incelmesine yardımcı olur ve tıkanıklığı azaltabilir.
- Mukusu temizlemek için tuzlu bir burun spreyi kullanın veya yıkayın.
- Burun pasajlarını açmak için burnunuza yapışkan şeritler uygulayın.
- Evinizdeki ve/veya iş yerinizdeki havayı nemlendirmek için nemlendiriciler kullanın.
- Sağlık uzmanınızdan burun tıkanıklığını tedavi eden reçetesiz satılan ilaçlar önermesini isteyin. Mevcut ilaçlarınızla etkileşime girmeyecek ilaçları önerebilmeleri için aldığınız tüm ilaçları bildiklerinden emin olun.
- Burun tıkanıklığı bebeğinizi emzirmekten veya biberon almaktan alıkoyuyorsa, burnundan mukusu temizlemek için bir nazal ampul şırıngası kullanın.
Ne zaman bakım aramalıyım?
Burun tıkanıklığı tipik olarak birkaç gün içinde geçer. Olmazsa, bakteriyel bir enfeksiyon geçiriyor olabilirsiniz. Aşağıdaki belirtilere sahipseniz bakım aramalısınız:
- Burun tıkanıklığınız 10 günden fazla sürer.
- Burnunuzdan gelen mukus yeşil, sarı veya içinde kan var.
- Ateşin var.
- Yeni doğan bebeğinizde, onları emzirmekten veya biberon almaktan alıkoyan burun tıkanıklığı vardır.
Burun tıkanıklığı birçok nedeni olan yaygın bir sorundur. Pek çok insan, bağışıklık sistemlerini aşırı hıza ve burunlarını tıkanıklık durumuna sokan mevsimsel alerjilere sahiptir. Duman veya boya dumanı etrafında vakit geçiriyorsanız, stres altındaysanız, hamileyseniz veya ergenlik dönemindeyseniz burnunuz tıkanabilir. Burun tıkanıklığı, burnunuz oturmadan birkaç gün önce kendinizi mutsuz hissetmenize neden olabilir. Burnunuz 10 günden fazla tıkalı kalırsa doktorunuza başvurun. Enfeksiyonu kontrol edecek, daha da iyisi, tıkanıklığı gidermenin ve rahat nefes almanın yollarını önereceklerdir.
